Efecto pigmalion

Hace unos días un familiar me pasaba un escrito sobre el efecto pigmalion y me quedaba con su pregunta final:

"¿ por qué no ser nosotros quienes creemos expectativas positivas en nuestro entorno?"

Wikipedia habla de 3 formas de identificar el efecto pigmalion, la primera de ellas es:

"suceso por el que una persona consigue lo que se proponía previamente a causa de la creencia de que puede conseguirlo"

Muchas veces esperamos la palmada en la espalda, las palabras de ánimo de un amigo o unos cuantos followers más en twitter. Es cierto que nunca vienen mal y son necesarios, pero son sólo una parte de esa "creencia" a la que se refiere wikipedia, sobre todo, a partir de una edad.

La clave está en cada uno de nosotros, en creer que con 40 años podemos aprender un idioma, en que podemos montar una empresa o en que somos buenos en matemáticas.
Hace unos días leía un libro de Toni Buzan sobre la educación de los hijos: "Su hijo es un genio" dónde habla sobre cómo desarrollar al máximo las capacidades de los niños y como tratas de no ahogar las mismas. En el capítulo del aprendizaje habla de las matemáticas y afirma que a todos lo niños les gustan. Al principio me sorprendió que dijese: " les gusta la magia y misterio de los números" y entonces me vino a la cabeza lo que le gusta a mi hijo Álvaro contar: sus coches, sus dedos, las bolas de un collar. Cuenta hasta 10, y cuando hay muchas cosas une los números y dice:  2y3 8y9. Y Toni Buzan afirma que llega un momento, generalmente cuando comienzan a "estudiar matemáticas" en el que pierden todo el entusiasmo por los números: un mal profesor, una mala enseñanza, una ridiculización...

Para que el efecto Pigmalion tenga efecto, hay que desaprender esas creencias que hemos ido fijando en nuestro interior y fijar otras diferentes: si puedo, es posible, lo conseguiré  .
Es cierto que el realismo llama a la puerta, y que con sólo creer que eres capaz de subir Annapurna no lo conseguirás, pero quizás puedas empezar por cimas más pequeñas y poco a poco ir ascendiendo.

Por eso el efecto Pigmalion, un proceso de coaching o cualquier cambio que quieras realizar, pasar por un cambio de actitud propia, la pieza clave eres tú, no las circustancias ni las personas que tienes a tu alrededor

Resistencia al cambio.

Un proverbio chino dice que " la rigidez denota muerte y la flexibilidad implica vida"

Estaba dando mis últimos retoques a este post, y encontré  la fórmula para el cambio :

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Hasta entonces estaba escribiendo sólo de las barreras:

• Miedo: es una de las mayores barreras a las que nos solemos enfrentar: miedo a la equivocación, al fracso, a perder dienro, a quedar como un imbecil...
• Falta de modelos: y más en estos tiempos que corren, donde los "modelos" más nombrados son aquellos a los que la situación de la crisis más les ha afectado.
• Elegir una opción: nos encanta la libertad, sentirnos que podemos elegir, pensar que cuando las cosas cambien haremos tal cosa, siempre esperamos elegir en el futuro... pero, ¿ por qué no ahora?
• No tener una buena causa: no tener claro hacia dónde queremos ir, dar palos de ciego, no pararse a pensar, eso nos puede anunciar un golpe, pero es cuestión de estudiar las distintas alternativas e ir afinando el tiro ;)

Y este post quería acabarlo diciendo : analiza cuáles son tus barreras y crea un plan de acción para levantarlas .

Pero el plan de acción pasa por las otras variables de la fórmula:

• D: nivel de inconformidad: cuanto más te quejes de la crisis, del sueldo, del trabajo que tienes o no tienes, de que tus expectativas no se cumplen... entonces, más puntos tienes para tratar de levantar las barreras de la resistencia.
• V: visión de que el cambio es posible, aqui ya lo hemos hablado mas veces, dejar de lado el pensamiento de "estamos en crisis" y comenzar a pensar en la posibilidad del cambio
• F: primeros pasos, no requiere grandes acciones, sólo el hecho de haber llegado hasta el final del post, puede ser un primer paso.

¿ cuáles son tus mayores dificultades para cambiar?

5 Errores al buscar trabajo

1.- Tener un curriculum estandarizado: mandar 150 CV iguales sin pararte a pensar a que empresa lo diriges.

2.- Indicar lo primero ( o exclusivamente) los titulos y la formación que tienes.

       - Si tienes experiencia, hazlo saber, pero no sólo indiques: " ... trabajé en "X" de 2008 a 2011..." explica brevemente cuáles han sido tus funciones 

       - Si no tienes experiencia: indica cúales de tus competencias pueden ser útiles para la empresa.

3.- Estar en el mundo 2.0 es importante para buscar trabajo, pero el hecho de "estar" no implica que te vayana llamar o se fijen en tí, eso sería como ir a la oficina de empleo y sentarte en un banco a esperar. Muevete, navega, busca empresas que te puedan intersar, busca empresas a las que puedas interesar, busca contactos...

4.-La busqueda activa de empleo no es solo enviar curriculums  a diestro y siniestro ( punto 1) la búsqueda activa de empleo también implica pararse a pensar, buscar más opciones, aprovechar para reinventarse....

5.-Cuando llevas tiempo buscando trabajo, puede inundarte la sensación de no hacer nada, entonces, la gente te dice: "bueno, tu piensa que ese es tu trabajo, ánimo", y tienen parte de razón, pero puedes aprovechar el tiempo para formarte mejor, hacer alguún curso, ponerte al dia en alguna materia...

Si necesitas ayuda para profundizar en este tema, he lanzado una promoción especial:

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(*)sesion de coaching por telefono o por skype, o presencial si es en Santa Cruz de Tenerife

Competencia Vs Cooperación

Ayer pude ver este vídeo que está colgado en el blog "Desde la Trinchera" , y aunque dura 50min, os recomiendo que lo veáis, sobretodo aquellos que sois emprendedores o que os lo habéis planteado.



Muchas veces hemos oído que esta crisis es una crisis de valores y pensamos " si es que los de los bancos son unos..." o " y es que el gobierno hace lo que quiere". Pues si, es cierto, pero ¿ y la parte que nos toca? ¿ qué es lo que podemos hacer?

Desde muy pequeños nos han enseñado que la competencia es muy buena, porque nos ayuda a superarnos, nos propone retos, nos hace avanzar ... Y es cierto que la competencia es buena tanto a nivel personal ( Carl Lewis consiguió 10 medallas olímpicas porque superó en velocidad al resto de los corredores) como a nivel empresarial ( siempre me llama la atención una calle de Valladolid , la calle Manterías, que está llena de zapaterías y ninguna cierra porque tenga 7 a su lado, por lo cual, esa competencia , les da una ventaja competitiva a todas, ya que es la calle de los zapatos ;)  ).

Pero ser competitivos  puede tener un matiz negativo siempre que se asocie a egoísmo, desconsideración, irresponsabilidad, desconfianza...

Por eso en el vídeo me llamaba la atención la diferencia entre cooperación y competencia. Estamos acostumbrados a asociar la palabra cooperación  a temas sociales, a ONG's y a ayuda al necesitado,pero la cooperación también es posible y muy recomendable entre empresas y emprendedores.

La cooperación no resta, suma; la cooperación no "quita clientes", da nuevas ideas, la cooperación no es un "estorbo", es una oportunidad.

Quizás una de las soluciones para superar esta crisis y una solución que está en nuestras manos sea tratar de fomentar ese bien común del que habla Christian Felber.

Compartir ideas, soluciones, incertidumbres, problemas, oportunidades es una forma de cooperación entre empresas y emprendedores que se enfrentan a las mismas situaciones puede ser una forma de cooperación.

Hace unos días estuve en un maraton del emprendedor organizado por Learn and Show en el que estábamos varios emprendedores y futuros emprendedores y recuerdo a una persona que comentó que lo mejor del evento, a parte de la conferencia, era el poder conocer a gente en tu misma situacion, porque eso siempre enriquece. Y me acordaba de mis conversaciones con Ana Apesteguia y Elia Hitos cuando nos lanzábamos a esto del coaching, o cuando hablaba con Raquel Arnaiz sobre la vida del emprendedor. ¡¡¡¡ cuánto se puede aprender cuadno compartes tu experiencia¡¡¡

Pensamiento Visual ¿ qué es eso?

Llevo tiempo queriendo escribir sobre este tema, porque cada vez leo mas cosas sobre su importancia y sus beneficios del pensamiento, solo hay que ver la  cantidad de infografías que llenan la red explicando todo tipo de cosas.

Hace poco leía en "Game-Storming" que el pensamiento o el lenguaje visual es convertir la imaginación en algo más tangible.

Para comunicarnos, lo más normal, es usar las palabras, bien de forma escrita u oral,y  de echo es lo que se nos ha enseñado desde muy pequeños. En el colegio teníamos horas y horas de "lenguaje" o "gramática" , en las que nos enseñaban los verbos, las conjunciones, las preposiciones, analizábamos frases ( algo que siempre odié)... . Todos teníamos que aprenderlo y dominarlo, no servía decir que no eras bueno, porque en este caso, no  ser bueno  significaba ser tonto. También había otra asignatura: "dibujo", solía ser los viernes , a última hora (creo  que era para tenernos entretenidos y que no diésemos mucha guerra). Y en esta asignatura no importaba que fueras malo, si no se te daba bien, es que no tenías dotes para ello y no se molestaban en enseñarte como en el resto de las asignaturas, si no eras bueno, lo más grave que te podía ocurrir es que no expusieran tus dibujos en la fiesta de fin de curso.

Pero los grandes genios siempre usaron los dibujos y su capacidad de visualización para crear sus inventos: Leonardo Da Vinci los usaba mucho para todas sus creaciones, no sólo las artísticas, sino las inventivas. Y Einstein afirmaba " yo raramente pienso en palabras; imagino, visualizo, diseño bocetos y croquis". ( Quizás las clases de dibujo sí que eran más importantes).

El pensamiento visual es una forma de organizar los los pensamientos, de mejorar la capacidad de pensar y comunicar, con el pensamiento visual puedes ir más lejos que con las palabras, desarrollas la creatividad, pones en funcionamiento los 2 hemisferios cerebrales.

Para usar el pensamiento visual,no hace falta ser un gran dibujante, por internet hay muchos consejos y trucos para poder expresar una idea de forma visual .

Comenzar es sencillo, puedes tratar de dibujar uno de los objetos que tengas más a mano, de forma sencilla y sin complicaciones, y poco a poco ir haciendo mas dibujos, se trata de poder expresarte de una forma más visual y aprovechar las ventajas que esto trae consigo.

¡¡¡SUERTE!!!

¿ Cuál es tu estilo de aprendizaje?

Cada persona tiene una forma de aprender: unos son totalmente prácticos, otros intuitivos, otros totalmente analíticos... Es importante conocer cual es tu forma de aprender, porque de esta manera podrás sacar un mayor rendimiento a tu estilo, y además aprenderás a conocer como aprender otros sin desesperarte porque : piensan demasiado ( porque son analíticos ) o porque no piensan nada ( los que son muy prácticos o intuitivos.

Conociendo tu estilo de aprendizaje y el de los demás , también puede ser una herramienta muy importante de cara a gestionar un equipo de trabajo y también es una herramienta muy importante en la educación de los más pequeños, porque de esta forma podrán aprovechar mas su estilo de aprendizaje.

CONVERGENTE

Esta persona se desempeña mejor en las pruebas que requieren una sola respuesta o solución concreta para una pregunta o problema. Las personas con este estilo de aprendizaje son mejores encontrando una utilización práctica a las ideas y teorías. Tienen la capacidad de resolver problemas y tomar decisiones basándote en las soluciones encontradas a preguntas o problemas. Prefieren involucrarse en actividades y problemas técnicos más que en actividades de carácter interpersonal.

Son pragmáticos, lógicos, su pregunta es ¿ para qué?.

FORTALEZAS	RIESGOS
Planificación,análisis y organización	Poco flexibles. Dificultad para hacer varias cosas a la vez
Orientación muy pragmática y hacia la eficiencia	Les cuesta improvisar
Preocupación por la gestión del tiempo	No les suele gustar el trabajo con personas, prefieren el trabajo técnico. Individualistas
Cumplen con las expectativas	Les cuesta gestionar el cambio y el conflicto.
Son ágiles y solucionan problemas	Poco creativos

DIVERGENTES

Se califica este estilo como “divergente” porque es una persona que funciona bien en situaciones que exigen producción de ideas (como en la “brainstorming”).

Las personas con este estilo son mejores percibiendo situaciones concretas desde distintas perspectivas. Probablemente tienes intereses culturales amplios y te gusta tener información.

Responde a la pregunta?¿ Y si? ¿ por qué no?

FORTALEZAS	RIESGOS
Alta capacidad de crear ideas, capacidad imaginativa	Hay que preguntarles para saber que piensan y no destacan por la proactividad
Visión critica de los acontecimientos	Pueden sufrir parálisis por alternativas, les puede costar tomar decisiones
Gran capacidad de observación, empáticos y buenos escuchadores	No soportan tareas rutinarias.
Buscan el significado de las cosas, valoran desde distintas perspectivas	Pueden tener problemas con el cumplimiento de los plazos
Observan más que actúan

ASIMILADOR

Las personas con este estilo de aprendizaje son mejores entendiendo una amplia gama de información y organizándola de forma concisa y lógica. Si éste es tu estilo, probablemente estés menos enfocado a la gente y más interesado en ideas abstractas y conceptos. Generalmente,

las personas con este estilo valoran más el que una teoría parezca lógica que el que tenga un valor práctico.

Su pregunta clave es ¿ Para qué?

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FORTALEZAS	RIESGOS
Mentalmente activos. Especialmente buenos explicando situaciones complicadas	Necesitan tener información para tomar decisiones
Gran visión y orientación a largo plazo. Grandes estrategas	No son muy participativos.
Son prudentes, lo que les da mucha seguridad	Parálisis por el análisis
Gran capacidad de reflexión	Problemas con la gestión del tiempo
Gran capacidad de reflexión y buenos recopilando información y facilitándoselo a otros.	Necesitan concentrarse, no destacan por su iniciativa. Pueden dar la imagen de estar en su mundo.

ADAPTADOR

Las personas con este estilo aprenden principalmente de la experiencia, tomando parte activa en las situaciones. Si éste es tu estilo, es más probable que disfrutes llevando a cabo planes y participando en situaciones nuevas e interesantes. Puede que tiendas a confiar más en tus intuiciones que en un análisis lógico. A la hora de solucionar problemas, confiarás más en buscar información de las personas que en tu propio análisis técnico.

Pregunta clave: ¿ Cuándo?

FORTALEZAS	RIESGOS
Asumen sin problemas posiciones de liderazgo. Participativos e inquietos	Les cuesta desconectar del trabajo
Pueden hacer muchas cosas a la vez	Pueden tener problemas para gestionar el tiempo y concentrarse.
Aprenden por ensayo y error	Pueden llegar a ser desorganizados
Personas con mucha energía y gran capacidad de trabajo. Cuando se interesan por algo son como esponjas	Les cuesta analizar y planificar estrategias.
Buenos en situación de estrés. Orientados a conseguir objetivos	No soportan tareas rutinarias y en situaciones tranquilas sienten que pierden el tiempo

* Si quieres saber cual es tu estilo de aprendizaje , subscríbete por mail a este blog,  y recibirás un test para averiguarlo.

Preguntas experimentales

Todos nos hacemos  unas cuantas preguntas al cabo del día, o al menos deberíamos hacernoslas para no ir como autómatas.

Por lo general, nuestras preguntas suelen ser para salir del paso: algunas de lo más cotidianas como: ¿ qué como hoy? ¿ qué voy a hacer el fin de semana? ¿ qué me pongo para ir a trabajar mañana? y otras quizás un poco más relevantes: ¿cómo voy a presentar este proyecto? ¿ qué voy a aportar en la reunión de la tarde? o ¿ cómo puedo ayudar a mi hijo con la asignatura que más odia?

 Pero hay otro tipo de preguntas que usamos menos o quizás hasta las desconozcamos. Son las llamadas "preguntas experimentales" . Son aquellas que despiertan nuestra imaginación.

Son esas preguntas las que les han servido a los grandes inventores para hacer crear sus invenciones. Pero son  preguntas que están al alcance de cualquiera. Cuando Manuel Jalón inventó la fregona, seguro que pensó: ¿ como se puede limpiar el suelo sin tener que agacharse? . O los famosos post-it, cuando Spencer Silver creo un pegamento de poca fijación no lo tiró a la basura, sino que le preguntó a Arthur Fry ¿ qué podemos hacer con esto?. O cuando Levi Strauss monta su negocio de sastrería y le llega un cliente que le dice que a sus trabajadores siempre se les rompen los pantalones, no le dice: oiga, pues que tengan más cuidado sus trabajadores. NO, lo que se pregunta es ¿ cómo puedo reforzarlos?

 Las preguntas son sencillas, lo único que hacen es abrir una puerta hacia otra posibilidad, dejan correr la imaginación. ¿Sabes hacer este tipo de preguntas? son sencillas, pero pueden abrir otras ventanas.